影片來源:緯來日本台的生活魔法家。

真的是非常神奇的方法。而且居然只有五分鐘!
相對於魔鬼式的減肥,流淚流汗,還不一定有效果,這樣躺在地上五分鐘,就可能改變小腹的一生,真是令人泫然欲泣。

小薯也有請教過相熟的脊骨治療師,治療師也認為,
很多人坐著或站立的姿勢不正確,的確有可能導致腹腔的臟器"掉"下來,
不完全是因為肥胖,才生出令人煩惱的小腹。

為了安全起見,
小薯當然要拿大薯做實驗,看看到底是節目的效果還是真有其事。
首先,先讓大薯拿一件無法穿上去很久的長褲,
接著按照電視的步驟:
1平躺在地上,拿髮圈將兩個腳的大拇指套在一起
2在腰部,約在髖骨和肋骨之間,墊一個對折的坐墊
3雙手朝頭頂方向伸直
4腳尖微微下壓

就這樣過了五分鐘。結果,
大薯起身,開始試穿那件不能穿的長褲,沒想到,
腰間的釦子居然可以扣上了!!
原本半信半疑的大薯,也嚇了一跳。從側面看起來,大薯的鮪魚肚真的已經從大腹肉變成中腹肉,
真是太令人感動了。

所以大家回去也可以試試看喔。

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這次一起來打擊雙下巴吧

生活魔法家 http://www.mbs.jp/hiden/index2.html

創作者介紹

馬鈴薯的amusement park。生活版。

dorechin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(32) 人氣()


留言列表 (32)

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  • MMsBlog
  • 還是小薯大薯有實驗精神,我每次看生活魔法家..高興一下就好了..重來沒有想親身試試:P
  • eg1997
  • 這個好這個好..<br />
    <br />
    我今天才在早餐桌上被艾蜜莉嫌肚子大..<br />
    <br />
    <br />
    回去立刻綁兩個鐘頭!!<br />
    <br />
    <br />
  • canchi
  • 這個啊, 我之前看黑澀會就有看到了. (對, 我以前是有看黑澀會. 我已經戒掉這惡習了! 真的!)<br />
    真的有用啊~ 不過要每天都做.<br />
    而且, 好像做了之後腸胃會變好一點. 不過也可能是巧合或錯覺啦~
  • evon
  • 但是效果能維持多久捏?馬小薯<br />
    <br />
    evon<br />
  • 馬小薯
  • 關於效果能夠維持多久<br />
    我想大概就像canchi說的一樣<br />
    或許需要每天、或是三不五時就來一次<br />
    因為如果是姿勢的關係<br />
    平常行走站立坐下來的姿勢沒有改變的話<br />
    可能還是會讓小腹跑出來。。。
  • xu6gji
  • 啥?<br />
    居然有這等事?<br />
    這真是太神奇了傑克!<br />
    做完五分鐘又可以再吃兩份照燒豬堡了...<br />
    (這才不違Anic運動就是為了吃的主旨...)
  • caffelatte
  • 我也看過這個節目<br />
    真是太不可思議啦<br />
    只是我看過就忘記要去身體力行<br />
    金害阿~
  • ritaray
  • 太~~~厲害<br />
    這真是看過就棒的影片
  • 阿宏
  • "小腹人"的福音<br />
    謝謝分享 !<br />
    <br />
    ^_^ ....
  • aileen1596
  • 晚上也來給他實驗看看~~<br />
  • 馬小薯
  • 而且做完這個<br />
    小腹會覺得熱熱的<br />
    還一直會有想要收縮的感覺^^
  • MamieHuang
  • 哇! 好神奇, 希望我回去會記得做...(通常忘性才是致命傷)
  • Julian
  • 咦? 可是我看不到影片呢...><
  • eg1997
  • 我和艾蜜莉昨天晚上都做了..<br />
    <br />
    怪不得說是"五分鐘"..<br />
    因為過了五分鐘以後就會"非常的不舒服"..<br />
    <br />
    我們今天還要做!!<br />
    (不知有沒有效?因為我們都沒有量...)<br />
    <br />
    <br />
  • 馬小薯
  • Julian:<br />
    如果看不到影片<br />
    可以試試看這裏<br />
    http://blog.xuite.net/a1244992/dorechin01/15271076<br />
    <br />
    花子:<br />
    艾蜜莉有小腹嗎?<br />
    <br />
    MamieHuang:<br />
    最後一句真是箴言呀^^
  • perryrebecca
  • 太厲害了<br />
    之前好像也看過<br />
    但都沒力行<br />
    看來今天回家可以試試<br />
    yayaya
  • shirleyli
  • 真的好神奇<br />
    大家可以和小腹 SAY BYE BYE 啦
  • CafedeRiver
  • 這段影片以前也看過,<br />
    但是沒有身體力行,<br />
    小腹早變成大腹了!
  • Julian
  • 謝謝小薯, 我總算看到那神奇的影片了!!<br />
    晚上就去10元商店買髮圈, 一定要練習, 因為我的小腹已快和胸部一樣大了.... @_____@
  • yumeistory
  • 謝謝妳今晚我會實驗看看~~
  • eg1997
  • 艾蜜莉的小腹大得才驚人呢!<br />
    她那個根本不是小腹<br />
    是"大腹便便"..<br />
    天知道這個小學二年級的女孩可以一口氣吃掉一碗三商巧福的"大碗"牛肉麵<br />
    喝一杯紅茶<br />
    然後走出來再要一個麥當勞的蛋捲冰淇淋<br />
    <br />
    黑道老大說<br />
    :她的食量和一個成年男子一樣多!<br />
    <br />
    我說:大男人也不見得吃這麼多吧?<br />
    (搞不好大薯也吃輸她...)<br />
    <br />
    <br />
    她昨天晚上趁我洗澡的時候自己做<br />
    老大幫忙她綁  (爸爸也希望她的肚子快點消下去..)<br />
    <br />
    我昨天也做了一次<br />
    感覺已經沒有前一天那麼的累...<br />
    <br />
    <br />
  • 懶骨頭
  • 好驚人<br />
    回家馬上試
  • dorechin
  • 花子:<br />
    <br />
    原來艾蜜莉那麼有潛力<br />
    可是照片看起來就是一個窈窕的小女生呀<br />
    小薯一直很妒嫉那種吃不胖的女生。。。<br />
    <br />
    小薯
  • 貓尾巴
  • 喵晚上也把貓掌綁起來試試看...<br />
    <br />
    試完再跟大家報告...<br />
    <br />
    XD
  • birdshouse
  • 可是我是屁股大...塞不下....
  • 貓尾巴
  • 喵...<br />
    <br />
    試了2天...<br />
    <br />
    真的早上起來牛仔褲比較好穿"一點"了耶!!<br />
    <br />
    真是太神奇了 大小薯!!!<br />
    <br />
    p.s "一點"是因為...另外一大點是大屁屁... =皿="
  • phoebe17
  • 好神奇啊<br />
    約會前作一作<br />
    就可以出ㄑ騙人了<br />
    ㄎㄎㄎ<br />
    跟灰姑娘一樣<br />
    小熊
  • Chili
  • 這樣真的讓小薯瘦四吋嗎?!<br />
    真的是太驚人了!!<br />
    不知道小薯有沒有紀錄看看這樣的效果可以維持多久呢?<br />
  • phoebe17
  • 小熊特地來恭喜小薯少4吋的<br />
    好神奇啊~~~~~~<br />
    小熊
  • lidiawang
  • 真的好神奇...要來作看看哩
  • JERRY
  • 我恨你~~~~~~<br />
    看了這影片後 我現在買的褲子都太大了~~~~<br />
    嗚~~~~~~~~ 我的褲子~~~~~~~~~<br />
    還真的瘦下來了 ~~~
  • 呵呵呵<br />
    這樣小薯被你恨得也值得了

    dorechin 於 2008/03/19 10:45 回覆

  • glady722
  • 真的還假的呀~~<br />
    <br />
    <br />
    好神奇喲~<br />
    <br />
    <br />
    <br />
    而且真的會有熱熱的感覺嗎~<br />
    <br />
    <br />
    <br />
    <br />
    那冬天應該很適合…呼…好冷~<br />
    <br />
    <br />
    <br />
    <br />
    哈哈…要來試試
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